Upcoming Workshop
Samstag, 08. Februar, 15:00 – 17:00 Uhr
Nia ist getanzte Lebensfreude – ein Mix aus Tanz, Kampfkünsten und Körpertherapie. In diesem Workshop lernst du die Methode kennen, spürst deinen Körper neu und findest nährende Bewegung. Barfuß, offen für alle, ohne Vorkenntnisse. Komm wie du bist.
Nia.
Unsere Vision
Studio Hemma ist mehr als ein Studio – es ist dein Zuhause für Bewegung, Begegnung und Wohlgefühl. Ein Ort, an dem du ganz du selbst sein darfst: mit oder ohne Baby, laut oder leise, aktiv oder entspannt. Unsere Kurse schaffen einen sicheren Rahmen – das Besondere seid ihr, die großen, kleinen und kleinsten Entdecker, die Hemma mit Leben füllen.
Unser Angebot
Unsere Kurse – viele davon Krankenkassen zertifiziert – laufen meist als feste Reihen über 8–10 Wochen, manche davon als Online Stunden mit live Übertragung aus dem Studio. Nur, wenn nach Kursstart Plätze frei bleiben, werden diese als Offene Stunden freigegeben. Eine frühzeitige Kursbuchung sichert dir deinen festen Platz!
Das Studio
Auf 105 qm in einem ehemaligen Kutscherhaus – eine echte Hinterhofoase mitten in München! Unser wunderschöner Kursraum bietet Raum für all deine Termine. Kommst du mit Baby? Ein Wickeltisch steht bereit, und in unseren Sitzecken kannst du stillen, die Flasche geben oder einfach entspannt plaudern – wir freuen uns auf dich!
Die Lage
Perfekt gelegen und ganz einfach zu erreichen.
Studio Hemma ist nur eine Minute von der Maillingerstraße entfernt, zwei Stationen vom Hauptbahnhof und liegt im schönen Viertel Neuhausen in einem charmanten Hinterhof.
Marah
Inhaberin
Bewegung bedeutet für mich Verbindung – mit mir selbst und mit anderen. Seit 2013 begleite ich Menschen als hauptberufliche Yoga Lehrerin auf ihrem Weg und wachse mit jeder Begegnung. Mit der Übernahme des Hemma Studios erfüllt sich ein Traum und ich freue mich auf viele gemeinsame Momente.
Sandra
Studioleitung
Seit meiner Schwangerschaft ist Bewegung ein fester Bestandteil meines Lebens. Ich kombiniere Yoga mit Pilates und Workouts, um Körper und Geist zu stärken. Mein Fokus liegt auf prä- und postnatalem Training, um (werdenden) Mamas ein gutes Körpergefühl und neue Energie zu schenken.
Kathrin
Wenn man in dem hellen, lichtdurchfluteten und mit Liebe dekorierten Raum ankommt, ist man sofort entspannt – perfekt zum Innehalten. Der Umgang ist warmherzig, einfühlsam und sehr professionell.
Alexandra
Das Studio Hemma ist sehr empfehlenswert. Die Lehrer können super erklären und haben gute Tipps für parat. Sehr angenehme und warmherzige Atmosphäre, normale Leute die etwas für ihre Gesundheit tun möchten.
Emma
Das Studio Hemma hat mir und meiner Familie so viel Gutes getan! Von niemand anderem habe ich soviel wertvollen Input bekommen. Wir haben nur die besten Erfahrungen gemacht.